Zit je al een tijdje niet zo lekker in je vel? Heb je misschien net even iets te veel meegemaakt? Het kan zijn dat je daardoor last hebt van sombere buien, geen zin hebt om dingen te ondernemen, of dat je jezelf steeds vaker betrapt op negatieve gedachten over jezelf of over de wereld om je heen. Kortom: je hebt het gevoel de grip op jezelf, op de dingen om je heen kwijt te zijn.
Meer info
Test jezelf: heb je een dipje?
Hulp
Informeer bij je LOB’er of je TeamAdviseur Studentenbegeleiding (TAS’er) voor hulp vanuit het Drenthe College.
Of chat of bel met de Alles Oké Supportlijn. Geen onderwerp is te gek of raar en geen probleem te klein of te groot. Dus zit je niet lekker in je vel? Heb je problemen op je werk, op school of met je studie? Gaat het niet lekker thuis? Maak je je zorgen om de toekomst? Zit je iets dwars wat je echt even kwijt moet? Of heb je geen flauw idee waarom, maar voel je je gewoon niet oké? Alles is bespreekbaar. 100% vertrouwelijk en anoniem.
Stel je vraag
via het contactformulier
Via het contactformulier kun je gemakkelijk vragen stellen.
